La Generación Z, nacida entre 1996 y 2012, se ha integrado al mercado laboral con una marcada confianza en sus capacidades, pero también enfrenta importantes niveles de ansiedad y estrés. Según el Barómetro Global de Talentos 2025 de ManpowerGroup, mientras que el 76% de los trabajadores se siente seguro en sus habilidades, sólo el 62% está satisfecho con su empleo actual. Especialmente entre los jóvenes de la Gen Z, el deseo de encontrar empleo con propósito, que respete sus valores y permita un balance entre la vida personal y laboral es clave, aunque muchos planean cambiar de trabajo en los próximos seis meses.
Para acompañar a esta generación en la gestión del estrés y el bienestar emocional, resulta fundamental contar con herramientas que promuevan la autorregulación emocional y la salud integral. Precisamente, el curso «ESTRATEGIAS PSICOEMOCIONALES PARA EL BIENESTAR Y LA CALIDAD DE VIDA» ofrece una formación completa en neurociencias aplicadas a la salud, prácticas para reducir el estrés crónico y recursos psicoemocionales para contextos personales y profesionales.
Si eres parte de la Generación Z o trabajas acompañando a jóvenes talentos, este curso puede brindarte herramientas valiosas para mejorar tu bienestar y desempeño. Puedes encontrar todos los detalles del curso «ESTRATEGIAS PSICOEMOCIONALES PARA EL BIENESTAR Y LA CALIDAD DE VIDA» en el siguiente enlace:
Estrategias psicoemocionales para el bienestar y la calidad de vida
